ワタシの朝ごはん
七草なので、七草粥ならぬ、
7種類の野菜とトマトの入った野菜ジュース。
このブログでは、ワタシの食事の記録をほぼ毎日綴っているが、そのほとんどは昼食と夕食の記録で、朝食の記事はごく僅かだ。
じゃあ朝は食べないのか、というとそうではない。
ココ数年は、黒酢を杯1、2杯ほど入れた野菜ジュース1缶に、ビタミンB、Cのサプリメント。それに牛乳と砂糖たっぷりのアイスコーヒー(たいていオハヨー乳業製)。コレだけ(笑)。
朝食はちゃんと摂るべきという考えなので、時間があればちゃんと食べてから仕事に行きたいのだが、夕食にカロリーを取り過ぎている感もあるので、わざとごく軽めの朝食にしている。
コレで足りるのかと思われる向きもあるでしょうが、
現場に行っても、昼までなんとか持ちます(笑)。
| 固定リンク
「もの喰う日々」カテゴリの記事
- 今年もありがとうございました(2019.12.31)
- 謎の更新再開 !? www - 極私的告知 2019 -(2019.12.11)
- ナンとか更新を再開 w(2018.03.10)
- ひなまつり 2018(2018.03.03)
- 七草粥・・・的なナニか(2018.01.07)
「食にまつわるエトセトラ」カテゴリの記事
- 七草粥・・・的なナニか(2018.01.07)
- 今年も1年ありがとうございました m(_ _)m(2017.12.31)
- スープの話で2題(2017.12.18)
- 梅の土用干し 2017’(2017.08.03)
- はちやのたぬきといなりずし(2017.03.04)
コメント